האם אפשר להיפרד בטוב מבלי לפגוע בילדים שלנו?
מאת: טל משולם, עו"ס, מטפלת אישית, זוגית ומשפחתית מוסמכת.
מטפלת במתבגרים, צעירים ומבוגרים.
האם אפשר להתגרש בטוב? כן בהחלט!
האם כדאי להישאר יחד בגלל הילדים? בהחלט לא!
הכרתם, התאהבתם, חלמתם חלומות משותפים, הבאתם יחד ילדים לעולם ולאט לאט משהו השתבש. הלכתם אפילו לטיפול זוגי, ניסיתם לעבוד על זה, אבל הטיפול עזר לכם להבין יותר שהזוגיות הזו כבר לא נכונה עבורכם. אתם מבינים שנכון להיפרד. הפחדים מתחילים להציף, איך אני אסתדר לבד? איך מתחילים מההתחלה? ומה עם הילדים? איך אני יכול לעשות להם את זה? אולי עדיף שנישאר?
השאלות והפחדים האלו לגיטימיים מאוד בתהליך כה מטלטל ומשנה חיים. שינוי תמיד טומן בחובו פחד, םחד מהלא ידוע ומהחדש. אך הפחד שמציף אותנו, אינו צריך להיות הסיבה לא לעשות שינוי שנדרש. נכון, פרידה של הורים הינה אירוע מכונן ומשנה חיים בחייכם ובחיי הילדים שלכם. אך חשוב לדעת, שהאופן בו הם יחוו את השינוי הזה, לגמרי תלוי בידיים שלכם ונמצא בשליטה שלכם! כן, אתם יכולים לקבוע האם הפרידה שלכם תהיה חוויה נוראית וטראומטית עבור ילדיכם (והאמת שגם עבורכם), או שהיא תהיה לא פשוט, עצובה, אך מנוהל בתבונה, בריאה ואפשרית. לרוב בפרידה ההורים באופן טבעי שקועים בעצמם, בכאב ובאבל שלהם על החלום, על הזוגיות ועל האובדן. אין להקל ראש בכך, פרידה עבור האדם הינה קשה ביותר. אך העיסוקבכאב ובפגיעות של עצמי, יכולה בקלות לעוור ולייצר גלים סוערים בחיי הילדים שלכם. כדאי מאוד לקבל תמיכה ועזרה טיפולית בתקופה הזו, על מנת שיהיה עבורכם מרחב שבו תוכלו להיות רק עם הכאב שלכם, מבלי שצטרכו לחשוב על אף אחד אחר. הנפש זקוקה לעיבוד הזה. אך גם בפרידה שלכם, כהורים יש לכם אחריות גדולה מאוד על הפירוק המשפחתי שילדכם חווים. הורות אחראית הינה לדאוג לעצמכם על מנת שתהיו פנויים לדאוג להם. זה בהחלט אפשרי, שילדים יחוו פרידה מכבדת, שיתופית ומחזיקה מצד הוריהם. זה בהחלט אפשרי שפרידה תהיה אירוע משנה חיים, שכל המשפחה עוברת אותו יחד בלכידות. זה בהחלט אפשרי שתנהלו את האירוע הזה כזוג הורים אחראים שדואגים ורואים את צרכי ילדיכם, כפי שתמיד שאפתם לעשות. זה מצריף מכם הרבה מאמץ, איפוק, שיח ובעיקר כבוד ושיתוף פעולה הורי מייטיב. חשוב לזכור, שמההורות המשותפת שלכם אתם לעולם לא נפרדים. אתם נדרשים, ולעתים במידה רבה יותר מכשהייתם זוג, לתקשר, לשתף פעולה, לדון ולקבל החלטות לגבי הילדים שלכם. לשדר להם תחושת ביטחון, דאגה והחזקה, למרות שהבית שהם הכירו התפרק. להראות להם שאתם ביחד כהורים תמיד תדאגו לשמור עליהם ועל הצרכים שלהם, ולא תהיו עסוקים בלריב על גבם. חוסר כבוד להורה השני, הפחתת ערך, זלזול, ביטול, היעדר תקשורת, שיתוף הילד בכעסים על ההורה השני, העברת מסרים דרך הילד ועוד – הם הרסניים לנפשו של ילד! ילד שיחווה הורה שמח ומאושר, חיובי, דואג לעצמו, לצד שיתוף פעולה ואכפתיות כלפי ההורה השני, יחזיק בתוכו חוויית הורות מיטיבה ומעצימה, למרות גירושי הוריו.
אז כן, האפשרות להיפרד בטוב היא בידיים שלכם.
