10-11.1/2013 סופ"ש מלא בחיבוקים… המלצות ירח לסופ"ש – מבוססות על ידע עתיק יומין מתורת "אומנות התזמון" שהועבר במשך אלפי שנים מדור לדור. הידע הנדיר והיקר הזה נאסף ונארז בשבילכם כדי שתקראו, תשתמשו, תתחברו לקצב החיים ותנצלו את מלוא הפוטנציאל שבכם לחיים בריאים, מאושרים ומצליחים. מה שמגניב בהמלצות הוא שהן אינן מצריכות כל שינוי בהרגלים שלכם, אלא רק תזמון נכון שלהם, בהתאם לחוקי הטבע ומחזוריות הירח. ההמלצות מוגשות לכם באהבה, מתחלפות ומתחדשות בקצב הירח…
בימים אלו תהיו מחוברים היטב לאינסטינקטים ולתחושות הבטן שלכם וכנראה בגלל זה גם תרגישו יותר צורך במגע גופני. אז פשוט נצלו את הסופ"ש לחיבוקים עם אנשים קרובים ואהובים…
וזה כדאי לכם… הידעתם שמחקרים מראים שלחיבוקי דוב יש מלאן יתרונות בריאותיים???
כגון: חיזוק מערכת החיסון, מקטין סיכוי למחלות לב, מפחית מתח ואף חיוני להתפתחות חברתית, פיסית ונפשית טובה!!! אז אל תשכחו להתחבק.. והמון.
דבר נוסף שיש לקחת בחשבון בסופ"ש הוא
שהמחשבות והתגובות של אנשים בימים אלו יהיו יותר שקולות. אך יחד עם זאת צפו גם לעקשנות. אז אל תגידו שלא אמרנו 🙂
את הסופ"ש הקרוב יהיה נחמד להעביר בעצלתיים ולא במשימות מאתגרות ויוצאות דופן.
אם החלטתם לצאת לטיול, התלבשו היטב ואל תשכחו לקחת איתכם תרמוס תה חם.
אל תתכננו מסלול מאתגר מדי או מסלול לגמרי לא מוכר, לכו על טיול סולידי ולא מתחכם.
והמנעו ממשאות כבדים מדי.
משהו כמו המסלול המעגלי באיזור נחל מערות עשוי להיות מושלם.
אם החלטתם להשאר בבית, אז השילוב המנצח הוא: הרבה תה, חמין ומשחק מונופול.
כן כן… דווקא מונופול…תתפלאו כמה שתהנו מזה…
גם עיסויים יתקבלו בברכה בסופ"ש הקרוב ובייחוד עיסויי צוואר.
לכל מה שתבחרו לעשות, רצוי לצרף חברים. רק הקפידו שאלו יהיו חברים מהסוג הזה שתמיד אתם מרגישים איתם בנוח.
אם צפוי יום הולדת בשישי או בשבת, רוצו מהר לפני שיסגר לקנות שרשרת, כרית או בושם טוב.
מובטח כי יהיו אלו מתנות מנצחות.
בכל מקרה אל תשכחו להתחבק המון.
אני ועצמי
כל מה שתעשו בימים אלו (מלבד ניתוחים) על מנת להיטיב עם איזור השיניים, הלסת, האוזניים,
הגרון, מיתרי הקול, הצוואר, חלל הגרון ובלוטת התריס יניב אפקט חיובי כפול ומכופל מבימים אחרים.
יחד עם זאת המקומות הללו יהיו רגישים יותר היום ולכן כל עומס או נזק להם יביא לנזק כפול מבימים אחרים. ולכן המלצות ירח:
המנעו מקור או מרוח פרצים שעלולה להביא לכאבי גרון ולצוואר תפוס.
המנעו מלצעוק או לדבר בקול רם כדי לא לגרום נזק למיתרי הקול שלכם.
אם כואב לכם הגרון, הכינו לכם מייד תה חם ותגלו כיצד הוא יעזור כמו קסם.
מומלץ לעשות ביחוד היום תרגילי צוואר לגמישות הצוואר והמנעות מסנטר כפול.
לעיסוי צוואר בימים אלו יהיה אפקט מדהים.
מומלץ גם לנקות היטב את איזור הצוואר ולמרוח עליו קרם לשמירה על מראה גמיש ונאה.
