שיטת פלדנקרייז
שיטת פלדנקרייז על שם ד״ר משה פלדנקרייז,שהביא לעולם מתנה ענקית –שהיא שיטה הפונה דרך תנועה ומודעות אל -מערכת העצבים- ודרכה למוח ולאדם כולו.משה פלדנקרייז לימד בהתחלה את שיטתו במגע ובאופן פרטני, ובהמשך הציע את הידע כשיעור קבוצתי מילולי מובנה. בשתי הדרכים שיטת פלדנקרייז מסייעת לחוש ולהכיר את עצמנו דרך מגוון…