ביופידבק (או בשמה השני "משוב ביולוגי") הינה שיטת טיפול שפותחה לפני יותר מארבעים שנה
ואחד משימושיה העיקריים הינו למניעת מצבי חרדה ולחץ.
הטיפול מתבצע באמצעות מערכת מיוחדת שנותנת למטופל ולמטפל אינדיקציה אובייקטיבית
ומדידה לגבי מידת המתח בו שרוי הגוף בכל רגע נתון.
במהלך הטיפול מחובר המטופל אל מחשב בעזרת אלקטרודות,
וכך מתקבל משוב מיידי לגבי מצב הדריכות והמתח הפנימי שלו, רמת זרימת הדם,
עומק הנשימה ותדירותה, קצב הלב ולחץ הדם.
החיבור למחשב והצגת מצבו הפסיכו-פיזיולוגי של המטופל אינם אמצעים מספקים בכדי להוריד את מפלס החרדה בה הוא שרוי.
להשגת מטרה זו משלימים את טיפול בכלים אלטרנטיביים כגון: דמיון מודרך ועבודה על נשימות.
כשמערכת הביופידבק מלווה את הטיפול לכל אורכו, ובכך המטופל רואה שטכניקת ההרפיה פועלת ואפילו מסייעת לו.
המערכת הממוחשבת כוללת ממשקים שונים, כשכל אחד אחראי על בדיקת פרמטר שונה בפעילות הגוף.
ביופידבק שיטת טיפול לימודית, באמצעותה המטופל לומד כיצד להגיע להירגעות ולהפחית חרדות,
אורך הטיפול בה הוא קצר יחסית-
אך יחד עם זאת דינאמי ומשתנה מאדם אחד למשנהו.
הרעיון העיקרי העומד מאחורי שיטת אימון ביופידבק הינו לאמן את המטופל בטכניקות הרפיה שונות
ובכך יוכל ליישמן בלי להיות מחובר למחשב בעתיד!
לעזרה במציאת מטפל/ת בחיפה לטיפול בביופידבק התקשרו 0586974974
